Yoga in der evangelischen Kirche Bischofsheim
In Verbindung mit „Kultur in der Kirche“ Bischofsheim bieten wir zwei Termine an:
Samstag, 22. Juni, 10:00 – 11:00 Uhr: Yoga mit Collin
Samstag, 29. Juni, 10:00 – 11:00 Uhr: Yoga mit Daniel
Es wird eine Yogastunde der „besonderen Art“, da die Körperübungen (Asanas) ausschließlich im Stehen und im Sitzen sein werden. Es wird auch Zeit geben, um mit dem Atem in Verbindung zu kommen und für eine kleine Meditation mit anschließender Körperreise. So bietet diese Stunde einen kleinen Einblick in den so großen Bereich des Yoga.
Die Übungen erfordern keine Vorkenntnis und sind auch mit körperlichen Einschränkungen gut möglich. Es wird keine Yogamatte benötigt. Lediglich auf bequeme Kleidung sollte geachtet werden.
Dauer: 1 Std.
Der Eintritt ist frei. Eine Spendenkasse für „Ärzte ohne Grenzen“ steht bereit.